| |
La obesidad acorta la vida
Investigadores británicos de la Universidad de Oxford analizaron 57 estudios mayormente en Europa y América del Norte que siguieron el desarrollo de un millón de personas durante un promedio de 10 a 15 años. Durante ese tiempo, unos 100 mil sujetos murieron.
Los estudios utilizaron el índice de ma....
03/20/2009 |
|
La batata: un tesoro
de nutrición
Aparentemente, la información acerca de lo que debemos—y algo que es tal vez más importante—lo que no debemos comer, se actualiza diariamente. Por tanto, a aquellas personas interesadas en mantener una dieta saludable podría resultarles difícil abrirse paso por ese caudal abrumador de consejos y a....
03/20/2009 |
| |
Enojarse puede causar problemas del corazón
El enojo puede afectar al corazón y causar un ritmo cardiaco irregular, lo cual podría tener resultados nocivos e incluso provocar la muerte, determinó un estudio.
Desde hace tiempo se sabe que el enojo y la depresión son factores en las enfermedades cardiacas, y que las muertes por falla cardiaca....
03/07/2009 |
| |
Nueva evidencia del alcohol
como agente cancerígeno en la mujer
Un estudio realizado a casi 1,3 millones de mujeres presenta más evidencias de que el consumo, incluso moderado, de alcohol aumenta el riesgo de diversos tipos de cáncer.
Un grupo de investigadores británicos entrevistaron a mujeres de entre 30 y 40 años en clínicas de detección de cáncer de mama ....
03/07/2009 |
| |
A vencer los miedos
Rafael Pérez Jiménez
En muchas ocasiones, los temores internos son los que nos impiden culminar los objetivos que nos planteamos en la vida. Es por eso, que al trazar una meta, es recomendable hacer un alto para realizar un análisis interno que nos permita conocernos y fortalecer nuestras debilid....
02/14/2009 |
|
Obesidad Infantil
Alicia Valdez
En el pasado, era frecuente que las mamás se enorgullecieran de sus hijos cuando estaban robustos, pues el sobrepeso era considerado como sinónimo de buena alimentación. Sin embargo, ahora se ha descubierto que constituye un problema de salud, que a la larga puede generar consecuenc....
02/14/2009 |
|
Aprende a conocerla
Marcela Ovando
Luis estaba interesado en iniciar un romance con Daniela; su compañera de escuela; pero después de observar algunas conductas que ella tenía, decidió dejar de lado sus sentimientos, pues se dio cuenta que deseaba tener una novia que lo respetar a él y a los demás.
A pesar del gran ....
02/14/2009 |
|
Recetas Para Niños Mañosos
a la Hora de Comer
Sopa reconfortante
de verduras y fideítos
Rinde: 5 porciones
Su nombre lo dice todo… es un plato que reconforta. Esta sopa de verduras y fideítos se prepara con verduras frescas y, por supuesto, con leche, lo cual aporta calcio y vitamina D. Es excepcionalmente ideal para los días fríos, y nut....
01/30/2009 |
|
La nueva linea de Helados de Baskin Robbins te deja disfrutar sin culpa
Existen muchas maneras de satisfacer el legendario antojo de los latinos por los dulces. Los aromas de los populares postres latinoamericanos, desde un riquísimo flan con caramelo hasta el arroz con leche con su pizca de canela endulzaron nuestra infancia y se arraigaron en nuestras cocinas. En lo....
01/30/2009 |
| |
Bye Bye mal aliento
Más que una cuestión estética o social, el mal aliento es un síntoma de mala salud bucal. Los expertos lo relacionan con problemas en las encías. Pero este feo olor también puede ser generado por la halitosis y por bacterias en la boca. Por eso es fundamental consultar a un experto. Mientras tanto....
01/09/2009 |
| |
Jóvenes con
sonrisas ancianas
No envejezcas antes de tiempo
La boca envejece precozmente no sólo debido a las caries y el deterioro de las raíces dentales, la sensibilidad de las encías o la sequedad bucal, sino también por el consumo de fármacos, además del efecto que tienen las afecciones cardíacas o la diabetes. ¡La buena noticia es que se puede rejuven....
01/09/2009 |
| |
Dormir más hace
bien a tu corazón
Dormir siete horas o más reduciría el riesgo de calcificación de las arterias, que es uno de los primeros síntomas de desarrollo de enfermedades cardiovasculares, según un estudio publicado el martes en el Anuario de la Asociación Médica Estadounidense (JAMA).
Date una hora adicional
Una hora adi....
01/05/2009 |
| |
No aumentes tu migraña
El uso excesivo de analgésicos puede crear hábito en los pacientes con migraña, estimulando más dolores de cabeza que requerirán más medicamentos para el dolor.
Una fracción de pacientes con mucha mala suerte incluso desarrollan lo que se llama migraña crónica, en la que sienten dolor más días de ....
01/05/2009 |
| |
El origen
de tus gestos
“Dado que los individuos ciegos de nacimiento no pueden haber aprendido los comportamientos en momentos de orgullo o de bochorno mirando a otros, sus expresiones de victoria o derrota probablemente sean una propensión biológica innata en los humanos, más que una conducta aprendida”, señaló Jessica....
01/05/2009 |
| |
¿Tecno- estrés?
Georgina Montelongo L
El uso inadecuado de la tecnología, puede provocar alteraciones tanto físicas como sicológicas, traducidas en estrés. Aprender a utilizar estas nuevas herramientas, ayuda a obtener el mejor provecho de ellas sin salir perjudicados.
En opinión de María Teresa Ramos, catedráti....
12/29/2008 |
